Tak Perlu Khawatir, Penderita Diabetes Bisa Konsumsi Kacang Sebagai Cemilan

- 29 Februari 2024, 09:37 WIB
ilustrasi kacang almond, camilan sehat rendah kolesterol
ilustrasi kacang almond, camilan sehat rendah kolesterol /PIXABAY/ExplorerBob

 

RESPONSULTENG - Penyakit diabetes masuk dalam daftar penyakit yang mematikan bersama dengan penyakit jantung dan lainnya.

Butuh penanganan khusus untuk mengobati para penderita penyakit diabetes, khususnya tentang apa yang mereka konsumsi.

Pola makan yang sehat harus menjadi catatan penting bagi para penderita diabetes.

Cemilan sangat tidak disarankan untuk para penderita diabetes, tapi tidak perlu khawatir, para penderita diabetes masih tetap bisa nyemil dengan rekomendasi cemilan ini.

Baca Juga: Karya Bakti TNI 2022 Dibuka Secara Resmi Oleh Bupati Banggai

Dikutip responsulteng.com dari Hellosehat kacang merupakan pilihan makanan atau camilan untuk penderita diabetes yang aman dikonsumsi.

Pasalnya, kacang kaya serat dan protein. Kacang juga juga mengandung karbohidrat kompleks dan termasuk makanan yang memiliki indeks glikemik rendah.

Oleh karena itu, kacang lebih lama diubah menjadi glukosa, sehingga tidak menyebabkan kenaikan gula darah secara drastis.

Halaman:

Editor: Syalzhabillah


Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x