Network
RESPONSULTENG - Seks, menstruasi, kehamilan dan persalinan, saluran reproduksi adalah bagian yang esensial dari tubuh Anda.
Meskipun Anda mungkin khawatir tentang bagaimana menjaga vagina Anda tetap sehat dan bersih, kenyataannya, Anda tidak perlu khawatir berlebihan.
ObGyn Oluwatosin Goje, MD, menjelaskan cara menjaga kesehatan vagina dan kapan Anda mungkin perlu mengunjungi dokter kandungan.
Baca Juga: Peringatan Dini Cuaca Sulawesi Tengah
“Vagina Anda membutuhkan perawatan yang sangat sedikit, jadi lebih sedikit lebih banyak.”
Apa itu vagina vs vulva?
Kebanyakan orang cenderung menggunakan istilah "vagina" untuk menggambarkan atau berbicara tentang alat kelamin mereka, termasuk vulva mereka.
TAPI APA BEDANYA?
Vagina Anda adalah jalan lahir, menghubungkan ke leher rahim Anda. Vulva Anda adalah area luar alat kelamin Anda. Ini adalah bagian yang bisa Anda lihat. Ini termasuk klitoris, uretra, dan labia Anda sebagaimana dikutup Responsulteng.com dari laman www.health.clevelandclinic.org.
“Vagina Anda, yang berwarna merah muda, tidak bisa dilihat dari luar,” jelas Dr. Goje. "Vagina Anda dicirikan oleh kemampuannya untuk berubah bentuk, yang paling terlihat saat melahirkan."
Baca Juga: Setelah Taklukan Liverpool FC, Manchester United Umumkan Rencana Jumat Nanti
Penting untuk memahami perbedaan antara vulva dan vagina Anda karena susunan seluler keduanya berbeda. Beberapa penyakit khusus untuk vagina atau vulva Anda.
CARA MEMILIKI VAGINA DAN VULVA YANG SEHAT
Inilah cara menjaga agar vagina Anda tetap berfungsi.
Jaga kesehatan seluruh tubuh.
Konsumsi makan dengan benar, kendalikan berat badan dan olahraga.
“Ini tidak hanya baik untuk seluruh tubuh Anda; tetapi itu baik untuk organ seksual Anda juga,” kata Dr. Goje.
Sebaliknya, kondisi kronis dapat membahayakan organ genital Anda. Misalnya, diabetes yang tidak terkontrol dengan ketat dapat meningkatkan kemungkinan tertular infeksi jamur dan infeksi saluran kemih (ISK).
Ikuti pemeriksaan kesehatan modern dan temui dokter kandungan Anda untuk perawatan rutin.
Baca Juga: Ten Hag Membiarkan Ban Kapten MManchester United Tetap Melingkar di Lengan Harry Maguire
“Ingat bahwa interval skrining untuk Pap smear berubah berdasarkan usia dan temuan Pap smear Anda,” kata Dr. Goje.
“Untuk individu yang lebih muda, vaksinasi HPV sangat penting untuk mengurangi risiko kanker serviks.”
GUNAKAN KONDOM
Sangat penting untuk melindungi diri Anda dari penyakit menular seksual seperti herpes, gonore, klamidia, sifilis dan HIV, serta kehamilan yang tidak direncanakan.
“Bersikeras menggunakan kondom dengan pasangan seksual baru,” Dr. Goje menekankan ini.
Jika pasangan Anda memiliki alergi lateks, ada pilihan kondom lain yang tersedia.
PAKAI AIR SAJA
Vagina adalah organ yang membersihkan diri. Menggunakan bahan kimia keras, tisu kemasan atau douching dapat mengganggu proses normalnya.
Jika harus, sabun yang lembut tidak masalah untuk alat kelamin luar Anda. Sebagian besar produk yang dipasarkan untuk membantu Anda merasakan atau mencium bau lebih bersih tidak didukung oleh bukti ilmiah apa pun dan dapat menyebabkan masalah lain.
Baca Juga: Hadapi Manchester United, Liverpool FC Bagaikan Mendapat Kutukan Tiang Gawang
“Jika Anda memiliki kulit yang sangat sensitif, perhatikan juga sabun dan sampo yang Anda gunakan saat mandi,” saran Dr. Goje. “Bahkan deterjen cucian, seprai pengering, dan beberapa pelumas dapat menyebabkan iritasi.”
Tidak perlu berdandan dan memanjakan kemaluan Anda sebelum janji dengan dokter kandungan Anda.
“Mandi adalah semua yang kami harapkan dan inginkan,” kata Dr. Goje.
Baca Juga: Perkiraan Cuaca Esok Hari 13 Juli 2022 Untuk Sulawesi Berdasarkan Laporan BMKG
PERTIMBANGKAN PELUMAS ALAMI
Minyak kelapa atau minyak zaitun mungkin lebih disukai sebagai pelumas dan pelembab vagina jika Anda memiliki kulit sensitif atau memiliki banyak alergi.
Anda juga dapat menggunakan silikon atau pelumas berbahan dasar air sebagai alternatif.
“Semua itu adalah pilihan bagi mereka yang tidak menggunakan kondom,” kata Dr. Goje.
Jika Anda menggunakan kondom lateks, pilihlah pelumas berbahan dasar air atau silikon.***
