Network
RESPONSULTENG - Ketika orang sulit untuk tidur, tidak serta merta dapat langsung memberikan diagnosis bahwa itu adalah insomnia.
Insomnia tidak mudah untuk didiagnosis karena sesungguhnya gejalanya bukan hanya sulit tidur.
Terdapat kriteria tertentu dan pemeriksaan dokter yang perlu dilakukan untuk mengetahui pasti apakah itu insomnia atau bukan.
Diagnosis insomnia dapat ditegakkan dari gejala yang pasien rasakan. Kriteria lain dikutip responsulten.com dari Alodokter untuk menentukan insomnia adalah:
Baca Juga: Bisa Sebabkan Mual dan Muntah, Begini Gejala Vertigo
- Gangguan tidur sampai menimbulkan masalah dalam berbagai aspek kehidupan penderita
- Penderita mengalami sulit tidur sedikitnya 3 malam dalam seminggu dan sudah berlangsung setidaknya selama 3 bulan
- Penderita tetap sulit tidur meskipun cukup waktu untuk tidur
Selain itu, dokter perlu informasi lebih banyak untuk mengetahui penyebab insomnia. Untuk itu, dokter juga akan menanyakan pasien mengenai:
- Kondisi medis yang dialami
- Kondisi lingkungan sekitar tempat tinggal
- Kondisi emosional dan psikologis
- Kebiasaan atau aktivitas sehari-hari
- Jadwal tidur dan kondisi kamar atau kebiasaan pasien sebelum tidur selama ini
Baca Juga: Gangguan Hiperseksual, Simak Penyebab dan Gejalanya
Informasi terkait sejumlah hal di atas dapat membantu dokter menentukan penyebab yang mendasari insomnia.
Pasien juga akan diminta mencatat waktu tidur dan bangun tidur selama beberapa minggu, agar dokter dapat mengetahui pola tidur pasien.
