Tips Diet Terbaru! Jalankan Pola Makan Sesuai Golongan Darahmu

- 30 Maret 2024, 22:35 WIB
6 Tips Diet Terbaik untuk Kesehatan Jantung Anda
6 Tips Diet Terbaik untuk Kesehatan Jantung Anda /Foto/Ilustrasi/

Pola makan untuk golongan darah AB merupakan gabungan antara beberapa jenis makanan untuk golongan darah A dan B.

Orang yang memiliki golongan darah AB disarankan untuk mengonsumsi lebih banyak makanan laut, tahu, tempe, yoghurt, keju, susu, sayuran hijau, kacang-kacangan, dan biji-bijian.

Baca Juga: Presiden Joko Widodo Tinjau Infrastruktur Konektivitas di Nias

Sementara itu, kacang merah, jagung, daging sapi, dan daging ayam merupakan makanan yang sebaiknya dihindari oleh pemilik golongan darah ini.

Demikianlah tadi pola makan yang sesuai dengan gologan darah, silahkan mencoba.***

Halaman:

Editor: Syalzhabillah


Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah