Network
RESPONSULTENG - Anda sedang mencari-cari obat tidur yang paling cocok untuk Anda dan aman dikonsumsi?
Maka artikel ini akan menjadi memberikan referensi obat tidur yang aman karena sesuai resep dokter.
Ada beberapa jenis obat tidur yang biasanya diresepkan oleh dokter untuk mengatasi gangguan tidur, di antaranya berikut ini sebagaimana dikutip responsulteng.com dari Alodokter:
Baca Juga: Tetap Aman Minum Obat Tidur dengan Perhatikan Dua Hal Ini
- Doxepin
- Estazolam
- Triazolam
- Zolpidem
- Temazepam
- Ramelteon
- Eszopiclone
- Alprazolam
- Melatonin
Jenis obat-obatan di atas umumnya disarankan untuk dikonsumsi pada waktu menjelang tidur.
Baca Juga: Mata Merah dan Bengkak, Waspada Gejala Awal Bintitan
Karena bisa menimbulkan efek mengantuk, orang yang mengonsumsi obat tidur dianjurkan untuk tidak mengemudi atau melakukan aktivitas yang membutuhkan konsentrasi penuh, misalnya mengoperasikan mesin.
Agar bisa memberikan efek yang lebih optimal dalam mengatasi gangguan tidur, seseorang yang memiliki masalah tidur juga dianjurkan untuk melakukan sleep hygiene atau kebiasaan tidur yang baik.***
