Network
RESPONSULTENG - Umumnya apabila seseorang dalam kondisi dengan suasan hati yang tidak sedang baik maka akan mudah mengalami depresi apalagi semua beban tersebut mene=genai masalah hidupnya.
Kondisi depresi merupakan perasaan yang terganggu akibat suasa hati yang atau perasaan yang tidak biasa.
Kebanyakan orang yang depresi sering mengalami rasa sedih yang amat dalam dan juga tidak memiliki semangat.
Apabila seseorang telah merasakan kondisi depresi dan kondisi tersebut berlanjut secara terus menerus maka akan menimbulkan gangguan pada kesehatan mental penderitanya dan mengurangi tingkat produktifitas sehari harinya
Baca Juga: Kendalikan Emosi dan Cobalah Cara Ini untuk Atasi Marah dan Menangis
Dikutip oleh Responsulteng pada alodokter.com bahwa seseorang yang depresi umumnya menunjukkan ciri-ciri psikologi dan fisik tertentu.
Ciri psikologis orang yang depresi adalah rasa cemas dan khawatir yang berlebihan, emosi yang tidak stabil, serta rasa putus asa atau frustrasi.
Selain itu, kondisi tubuh seseorang yang mengalami depresi kelihatan tidak semangat dan selalu lemas. Hal tersebut terjadi karena turunnya nafsu makan.
Disebutkan pada alodok.com bahwa depresi sering dialami oleh orang dewasa yang dipicu oleh faktor peristiwa traumatis.
Tekanan batin karena masalah keuangan atau rumah tangga dan pola pikir yang salah seperti toxix positivity.
