Network
RESPONSULTENG - Kehigienisan serta kandungan nutrisi dari bekal anak menjadi satu hal yang wajib diperhatikan oleh setiap orang tua. Banyaknya makanan yang beredar di pasaran, tentu tidak semuanya terjamin kebersihannya.
Maka dari itu, agar merasa aman saat anak akan mengkonsumsinya, alangkah lebih baik jika membuat menyiapkannya sendiri dari rumah.
Berikut cara menyiapkan bekal simple yang lezat dan juga sehat. Pasti anak-anak akan lahap jika dibekali ini.
Bahan-bahan:
- 2 lembar roti gandum/roti tawar
- ½ sdm mentega
- 1 butir telur
- ¼ sdt garam
- 2 buah kentang
- minyak goreng secukupnya
- air secukupnya
Baca Juga: Resep Nasi Goreng Kampung Simple yang Wajib Dicoba
Bahan tambahan untuk pelengkap :
- buah potong
- susu kemasan kotak kecil
Cara membuat :
- Potong memanjang kentang yang ada, lalu cuci bersih.
- Siapkan roti gandum/roti tawar lalu panggang sebentar diatas teflon menggunakan sedikit mentega.
- Siapkan wajan untuk menggoreng telur, lalu goreng telur dengan sedikit minyak.
- Setelah itu, kentang yang sudah bersih tadi langsung digoreng hingga berwarna keemasan.
- Setelah semuanya telah siap, siapkan kotak bekal anak
- Letakkan roti panggang dan telur secara bersusun.
- Letakkan kentang goreng berdampingan dengan roti panggang lapis tersebut.
- Selanjutnya, lengkapi dengan buah potong, serta susu kemasan kotak.
- Bekal simple anak telah siap.
Itulah cara pembuatan bekal anak, yang sangat mudah dan praktis.
Baca Juga: Menemani Dikala Terik Matahari : Resep Es Buah Super Simple
