Network
Dengan demikian, kegelisahan seperti itu dapat diatasi dengan banyak berzikir dan berdoa kepada Allah SWT agar hati tidak terganggu oleh syaiton.
Selain itu, tanamkan kepercayaan bahwa ada Allah SWT yang selalu melindungi setiap hambanya.
Jadi, kalau kegelisahan datang secara berlebih-lebihan maka senantiasalah memohon doa kepada Allah SWT.
Menurut ustadz Adi Hidayat, apabila mengalami kegelisahan secara tiba-tiba dalam waktu yang lama disarankan untuk segera ta'awudz dan berdzikir kemudian wudhu dan membaca Al Qur'an.
Baca Juga: Wakil Presiden RI Memimpin Rapat Koordinasi Dengan Para Gubernur dan Seluruh Pemangku Kepentingan
Setelah itu, melakukan sholat Sunnah dia rakaat dan berdoa kepada Allah agar diberikan ketenangan hati. Selain itu, dapat membaca doa dengan lafadz.
لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ
La ilaha illa anta subhanaka inni kuntu minadzolimin.
Artinya : "Bahwa tidak ada Tuhan selain Engkau. Maha Suci Engkau, sesungguhnya aku adalah termasuk orang-orang yang zalim."
اللهم ات نفسي تقواها وزكها أنت خير من زكها أنت وليها ومولاها
