Network
RESPONSULTENG - Belum ada cara yang dapat dilakukan untuk mencegah epilepsi.
Namun, ada upaya yang dapat dilakukan untuk menghindari kejang kambuh setiap saat, sebagaimana dikutip responsulteng.com dari Alodokter antara lain:
- Mengonsumsi obat-obatan sesuai resep dokter
- Mencukupi waktu tidur dan istirahat
- Banyak minum air putih
Baca Juga: Resep Macaroni Schotel Guri dan Lembut
- Makan teratur
- Berolahraga secara rutin
- Mengelola stres dengan baik
- Membatasi konsumsi minuman beralkohol
Selain itu, ada beberapa cara yang dapat mencegah gangguan kesehatan yang mungkin memicu epilepsi, yaitu:
Baca Juga: Jangan Sepelekan !! Waspadai Bahaya Menggunakan Obat Nyamuk Bakar
- Menggunakan helm saat mengendarai motor dan sabuk pengaman saat mengemudikan mobil
- Mengonsumsi makanan bergizi lengkap dan seimbang
- Tidak merokok
- Menjalani imunisasi
- Mencuci tangan sebelum dan sesudah menyiapkan makanan
- Memeriksakan kandungan secara rutin untuk menurunkan risiko epilepsi pada bayi.***
