RESPONSULTENG - Insomnia terbagi menjadi dua jenis, selain berbeda efek yang ditimbulkan, penyebabnya juga ternyata berbeda.
Antara insomnia primer dan insomnia sekunder memiliki perbedaan dari segi penyebabnya.
Dikutip responsulteng.com dari Alodokter edanya, insomnia primer tidak terkait dengan penyakit lain.
Sebaliknya, insomnia sekunder disebabkan oleh kondisi medis lain. Berikut adalah penjelasannya:
Baca Juga: Warganet Heboh, Ternyata Shandy Aulia Pakai Ini
Insomnia primer
Insomnia primer dapat disebabkan oleh banyak hal. Salah satu penyebab insomnia primer adalah hal yang memicu stres, seperti terlalu memikirkan pekerjaan, kondisi kesehatan, atau keuangan.
Stres juga bisa disebabkan oleh peristiwa duka, seperti perceraian dan sakit atau kematian yang menimpa pasangan atau keluarga dekat.
Beberapa faktor lain yang dapat menyebabkan insomnia primer adalah: