Meminum Dua Hingga Tiga Cangkir Kopi Sehari Baik Untuk Jantung

- 2 September 2022, 15:37 WIB
Kopi untuk kesehatan jantung
Kopi untuk kesehatan jantung /Pexels..com

RESPONSULTENG- Minum dua hingga tiga cangkir kopi sehari dianggap baik untuk kesehatan jantung dan dengan kemungkinan kematian yang lebih rendah dibandingkan dengan tidak minum kopi.

Menurut penelitian baru, Minum dua atau tiga cangkir kopi sehari dapat dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit jantung atau kematian karena penyebab lain.

Temuan menunjukkan hubungan ini ada untuk orang dengan dan tanpa penyakit kardiovaskular.

Baca Juga: Sangat Ceroboh dan Pelupa, Zodiak Ini Ternyata Daya Ingatnya Rendah

Analisis ini dianggap sebagai yang terbesar untuk melihat peran potensial kopi dalam penyakit jantung dan kematian.

Ini menunjukkan bahwa minuman tersebut tidak terkait dengan penyakit jantung yang baru atau memburuk dan mungkin sebenarnya baik untuk jantung.

Para peneliti menyarankan temuan ini memungkinkan orang dengan kondisi jantung untuk minum kopi sebagai bagian dari diet sehat.

Baca Juga: Manfaat Kopi Yang Dapat Melindungi Penyakit Hati, Namun Beresiko Kanker Kandung Kemih

Peter Kistler, kepala penelitian aritmia di Rumah Sakit Alfred dan Institut Jantung Baker di Melbourne, Australia dan penulis senior studi tersebut, mengatakan: “Karena kopi dapat mempercepat detak jantung, beberapa orang khawatir bahwa meminumnya dapat memicu atau memperburuk masalah jantung tertentu.

“Dari sinilah saran medis umum untuk berhenti minum kopi mungkin berasal.

“Tetapi data kami menunjukkan bahwa asupan kopi setiap hari tidak boleh dikecilkan, melainkan dimasukkan sebagai bagian dari diet sehat untuk orang dengan dan tanpa penyakit jantung.”

Baca Juga: SEDANG TAYANG! Nonton Mencuri Raden Saleh di di Bioskop XXI PGM, Berikut Jadwal dan Harga Tiketnya Hari ini

Dia mengatakan minum kopi memiliki efek netral karena tidak membahayakan atau dikaitkan dengan manfaat bagi kesehatan jantung.

Para peneliti menggunakan data dari studi Biobank Inggris database besar dengan informasi kesehatan dari lebih dari setengah juta orang untuk melihat tingkat konsumsi kopi yang berbeda, mulai dari satu cangkir hingga lebih dari enam cangkir sehari.

Mereka menganalisis ini dalam kaitannya dengan masalah irama jantung (aritmia), penyakit kardiovaskular, gagal jantung dan stroke, dan kematian total dan terkait jantung di antara orang-orang dengan dan tanpa penyakit kardiovaskular.

Baca Juga: Jadwal Acara TV ANTV Hari ini 2 September 2022 : Ada Gangaa dan Annaya

Para peneliti memeriksa data dari 382.535 orang tanpa penyakit jantung yang diketahui untuk melihat apakah minum kopi berperan dalam perkembangan penyakit jantung atau stroke selama 10 tahun masa tindak lanjut.

Mereka menemukan bahwa secara umum, minum dua hingga tiga cangkir kopi sehari dikaitkan dengan manfaat terbesar, dengan risiko 10-15 persen lebih rendah terkena penyakit jantung koroner, gagal jantung, aritmia, atau kematian karena alasan apa pun.

Risiko stroke atau kematian terkait jantung paling rendah di antara orang yang minum satu cangkir kopi sehari.

Baca Juga: Jadwal Acara TV Trans 7 Hari ini 2 September 2022 : Ada On the Spot dan Lapor Pak

Ketika datang ke masalah irama jantung baru, manfaat maksimal terlihat di antara mereka yang minum dua sampai tiga cangkir kopi sehari.***

Editor: Syalzhabillah


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x