Network
RESPONSULTENG-Nasi merupakan makanan pokok bagi seluruh masyarakat Indonesia, walaupun ada sebagian yang tidak suka makan nasi.
Biasanya masyarakat Indonesia mengatakan dirinya telah makan apabila sudah makan nasi padahal jika dipikir secara logika makanan itu ada banyak jenisnya walaupun bukan makanan berat.
Namun, ada juga sebagian orang yang tidak suka makan nasi karena tidak terbiasa dari kecil sehingga harus mencari bahan baku lainnya selain beras untuk tetap memenuhi kebutuhan gizi mereka.
Baca Juga: Striker Real Madrid Karim Benzema Dinobatkan Sebagai Pemain Terbaik UEFA
Dilansir pada alodokter.com, beberapa pilihan makanan pengganti nasi yang bisa menjadi alternatif sumber karbohidrat dan dinilai lebih sehat untuk dikonsumsi, di antaranya:
1. Jagung
Bagi sebagian masyarakat Indonesia, jagung bukanlah makanan asing. Jagung bahkan sudah menjadi santapan sehari-hari pengganti nasi yang dikonsumsi secara turun-menurun.
Selain itu, makanan pengganti nasi ini juga mengandung serat, magnesium, fosfor, dan vitamin C yang tentunya penting bagi tubuh.
Baca Juga: Tanggal Rilis Fitur iOS 16 Beta, Dan Semua Yang Perlu Anda Ketahui Tentang Pembaruan iPhone
