Network
Salah satu buah yang sangat kaya dengan vitamin C dan vitamin D adalah strobery dan kiwi.
Stroberi mengandung calsium, iron, magnesium, pottasium, vitamin A, vitamin C dan vitamin K.
Sedangkan kiwi mengandung vitamin C, vitamin E, vitamin K, vitamin A dan magnesium.
Anda bisa mencampurkan 1 cup stroberi (sekitar 4 buah berukuran sedang) dengan 1 buah kiwi dan blender hingga halus.***
