Begini Cara Meredakan Hidung Tersumbat dengan Muda

RESPONSULTENG - Pasti sangat terngganggu ketika alami hidung tersumbat maka untuk menghilangkannya cobalah lakukan beberapa cara meredakah hidung tersumbat yang akan dijelaskan berikut ini.

Sejumlah cara meredakan hidung tersumbat berikut ini dapat kamu lakukan di rumah.

Ada beragam penyebab hidung mampet padahal tidak sedang flu atau pilek.

Itu sebabnya, penanganan untuk masing-masing kondisi hidung tersumbat tersebut tentu tidak sama.

Baca Juga: Gunakan Pakaian Adat Buton, Presiden RI Bersama Ibu Negara Pada Upacara Penaikan Bendera di Istana Merdeka

Namun, Anda bisa mengurangi rasa tidak nyaman akibat hidung tersumbat meski tidak pilek dengan cara-cara di bawah ini:

• Cobalah untuk meniup dengan hidung Anda secara perlahan.
• Hindari pemicu alergi yang Anda ketahui.
• Jika penyebab hidung tersumbat adalah alergi, antihistamin mungkin dapat membantu Anda.
• Minum yang banyak untuk mencairkan lendir dalam hidung.
• Singkirkan cairan hidung dengan pencuci hidung atau semprotan garam.
• Gunakan humidifier untuk melembapkan udara.

Baca Juga: Rasakan Nyeri Tak Tertahankan Saat Haid? Cobalah Tips Berikut Ini

Itulah sejumlah cara meredakan hidung tersumbat yang dikutip responsulteng.com dari Hellosehat.***