Network
RESPONSULTENG - Mimpi yang menyebabkan seseorang merasa cemas atau takut. Mimpi buruk sering kali membuat penderitanya terbangun dari tidur. Kondisi ini dapat dialami oleh semua kelompok usia, baik anak-anak maupun orang dewasa
Kemudian tak sedikit wanita yang sering mengalami mimpi buruk saat hamil. Di antara mereka, tidak sedikit pula yang mempertanyakan arti di balik mimpi-mimpi tersebut.
Untuk mengatasi mimpi buruk yang terlalu sering muncul, Anda perlu mengetahui dulu apa penyebabnya.
Ketika mengalami mimpi buruk, seseorang akan terbangun dari tidurnya dengan reaksi yang beragam, seperti menjerit atau bahkan menangis. Mimpi buruk juga dapat membuat jantung berdebar cepat dan memicu keluarnya keringat.
Baca Juga: Kenali Faktor Risiko dan Pencegahan Keseleo
Apakah itu pertanda buruk atau justru sebaliknya? Untuk mengetahui lebih jauh lagi, mari simak penjelasan lengkapnya di bawah ini.
Mimpi menggambarkan harapan dan ketakutan yang tersimpan dalam pikiran kita. Menurut penelitian, mimpi buruk saat hamil merupakan hal yang wajar terjadi. Setidaknya 1/3 wanita yang sedang hamil akan bermimpi terkait kehamilan, persalinan, atau janinnya.
Penyebab Mimpi Buruk Saat Hamil
Mimpi, baik itu yang indah maupun yang buruk, sebenarnya merupakan hal yang bisa terjadi setiap hari. Namun, kebanyakan dari kita langsung melupakan mimpi-mimpi itu ketika bangun.
Perubahan hormon saat hamil tidak hanya memengaruhi bentuk badan dan emosi, tapi juga bisa memicu perubahan pola tidur ibu hamil.
