Network
Anda bisa mencampurkan satu potong wortel ukuran sedang dengan jeruk lalu gunakan blender atau juicer untuk menghancurkannya.
Sebaiknya Anda tidak mencampurkan gula agar hasilnya lebih maksimal. Kalau pun ingin lebih manis, tambahkan sedikit saja madu.
Baca Juga: Langkah Mudah Atasi Sakit Ringan Setelah Kecelakaan
2. Juice Tomat
Tomat sangat mudah ditemukan dimana-mana dan sangat mudah untuk dibuat jus.
Tomat mengandung sumber vitamin C yang sangat tinggi. selain itu juga mengandung pottasium , folat dan vitamin K. Folat merupakan zat yang mampu mengurangi risiko terkena infeksi.
Tomat sangat baik dalam meningkat imunitas tubuh, termasuk mengurangi risiko terkena serangan jantung dan kanker.
Hancurkan 1-2 buah tomat dengan blender atau juicer untuk mendapatkan jus tomat yang segar dan nikmat.
Baca Juga: Dapat Tingkatkan Kesuburan Dengan Konsumsi 4 Macam Makanan Ini
3. Jus Stroberi dan Kiwi
