Network
RESPONSULTENG - Ada pepatah yang mengatakan bahwa lebih baik mencegah dari pada mengobati, begitulah baiknya dilakukan oleh ibu hamil terhadap bahaya penyakit tipes.
Penyakit tipes dapat mengancam bukan hanya ibu hamil tetapi juga bayi dalam kandungan.
Berikut ini dikutip responsulteng.com dari Alodokter cara mencegah penyakit tipes pada ibu hamil.
Baca Juga: Dana Operasional Yayasan ACT Hingga 30 Persen, Berikut Pernyataan Ahyudin
Mencuci tangan sebelum makan
Salah satu cara paling sederhana yang dapat Bumil lakukan untuk mencegah terjangkit penyakit tipes adalah membiasakan diri untuk mencuci tangan sebelum makan dan setelah keluar dari toilet.
Bumil juga disarankan untuk selalu mencuci tangan setelah menaiki kendaraan umum.
Mengonsumsi makanan matang
Untuk mencegah tipes, Bumil disarankan untuk menghindari konsumsi makanan mentah.
Kemudian, usahakan untuk mengonsumsi makanan dan minuman yang dibuat sendiri di rumah karena kebersihannya cenderung lebih terjaga.
Baca Juga: Peringatan Dini Cuaca Sulawesi Tengah
Mencuci sayur dan buah sebelum dikonsumsi
Jika Bumil ingin makan makanan yang tak perlu dimasak, seperti buah dan lalapan sayur, jangan lupa mencucinya terlebih dahulu hingga bersih untuk mencegah paparan bakteri Salmonella typhi. Khusus untuk buah, kupaslah terlebih dahulu kulitnya sebelum dikonsumsi.
Memilih air minum dengan hati-hati
Disarankan memilih air mineral dalam kemasan atau air yang sudah dimasak hingga mendidih. Hindari es yang dibuat dari air yang sulit dipastikan kebersihannya.
Menjalani pola hidup bersih dan sehat sangat penting untuk mencegah tipes saat hamil. Jika Bumil mengalami gejala tipes, sebaiknya segera lakukan pemeriksaan ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.***
