Network
RESPONSULTENG - Maag atau gastritis adalah penyakit yang menyebabkan peradangan pada dinding lambung.
Gejalanya meliputi sakit perut dan rasa tidak nyaman, mual, muntah, dan kembung. Jika maag kambuh, ada beberapa cara untuk mengobati gejalanya:
Hindari makanan dan minuman yang dapat memicu maag
Makanan dan minuman tertentu, seperti makanan pedas, asam, kopi, alkohol, dan minuman bersoda semuanya dapat memicu kekambuhan maag. Hindari makanan dan minuman tersebut untuk mencegah maag kembali.
Baca Juga: Resep Sayur Lodeh yang Bisa Bunda Coba untuk Jadi Santapan di Rumah
Makan dengan porsi kecil dan sering
Makan dengan porsi kecil dan sering dapat membantu meredakan gejala maag. Hindari makan terlalu banyak sekaligus dan usahakan makan 5-6 kali sehari.
