Ini Alasan Kenapa Kencing Sambil Berjongkok Lebih Baik Dibanding Kencing Berdiri

- 12 April 2023, 11:55 WIB
Ilustrasi Gejala Sering Kencing. Penderita diabetes dan gangguan prostat akan mengalamai gejala yang sama yaitu sering kencing. Namun ada satu khas yang membedakan menurut dr Wismandari.
Ilustrasi Gejala Sering Kencing. Penderita diabetes dan gangguan prostat akan mengalamai gejala yang sama yaitu sering kencing. Namun ada satu khas yang membedakan menurut dr Wismandari. /Youtube/Kok Bisa

Ketika penderita gangguan saluran kemih bawah kencing sambil berdiri, tubuhnya berusaha keras untuk mempertahankan tulang belakang yang tegak.

Posisi ini akan mengaktifkan banyak otot di dekat pinggul dan panggul.

Kondisi tersebut berbeda dengan ketika Anda kencing sambil berjongkok atau duduk. 

Baca Juga: Pamer Kedekatan, Netizen Dibuat Gemas dengan Tingkah Member SEVENTEEN

Posisi kencing sambil berjongkok dapat membuat otot punggung dan pinggul lebih rileks sehingga membuat proses pengeluaran urine jadi lebih mudah.

Selain itu, saat buang air kecil sambil jongkok, posisi ini sama seperti saat buang air besar.

Kandung kemih Anda berada pada sudut yang tepat dan mendapatkan lebih banyak tekanan yang dibutuhkan agar semua air kencing bisa keluar dari tubuh tanpa bersisa.

Perut Anda juga akan memberikan tekanan tambahan untuk mengoptimalkan aliran air kencing dari kandung kemih.

Baca Juga: Sandiaga Uno Beri Tanggapan Soal Polemik Citayam Fashion Week Besutan Jeje Slebew dan Kawan-kawan

Halaman:

Editor: Syalzhabillah


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah