Simak Manfaat Utama Memijat Payudara

RESPONSULTENG - Salah satu organ istimewa yang dimiliki oleh wanita adalah payudara yang juga harus dijaga kesehatannya.

Salah satu cara yang disarankan oleh dokter Damar Upahita pada laman Hellosehat adalah dengan memberikan pijatan.

Sejumlah manfaat dapat diperoleh jika melakukan pijatan payudara dilakukan secara rutin.

Disarankan pijatan payudara dilakukan 10-15 menit untuk memaksimalkan hasil pijatannya. Berikut ini beberapa manfaat memijat payudara:

Baca Juga: Jin BTS dan Lee Sang Yeob Pamerkan Persahabatan Dekat di Pemutaran VIP 'Deklarasi Darurat'

1. Mendeteksi kanker payudara

Sebelum masuk ke tahap pemeriksaan dokter, cara paling awal untuk mengecek adanya “bibit” kanker payudara yakni dengan melakukan pijat payudara.

Sebuah penelitian yang di tahun 2011 yang dimuat dalam Journal of Women’s Health, melaporkan bahwa sekitar 25 persen wanita dapat mendeteksi lebih dini kanker payudara.

Di sinilah manfaat pijat payudara berperan sebagai pemeriksaan awal, yang akan membantu Anda mengetahui ketika ada yang tidak beres dengan sepasang payudara.

Dari penelitian tersebut, kurang lebih 18 persen peserta lainnya menemukan adanya kemungkinan kanker payudara secara tidak sengaja.