RESPONSULTENG - Clarissa Putri youtuber yang dikenal dengan konten yang selalu membagikan kegiatanya bersama para sahabat-sahabatnya dan juga selebgram yang aktif dalam tutorial bermakeup.
Kali ini ia membagikan progress dietnya yang berhasil menurunkan berat badanya hingga 50 Kilogram hanya dalam waktu setahun saja.
Hal ini diungkapkan oleh Clarissa sendiri melalui laman TikTok-nya, dalam unggahan video transformasinya selama setahun, Clarissa menuliskan dirinya senang dan juga bangga dengan hasil yang ia dapatkan selama satu tahun konsisten menjalani diet.
Baca Juga: Mawar AFI Menang Gugatan Hak Asuh Anak
“Happy Diet Anniversary, Ris. Setahun kayak ngebuang 1 badan orang 50 kg-an lebih hahaha happy banget sama hasil konsisten ini," tulis Clarissa.
Clarissa sendiri tidak melakukan diet yang ketat yang harus menyiksa dirinya sendiri namun ia hanya mengubah pola makanannya.
Saat ini Clarissa masih mengkonsumsi nasi hanya saja ia menggantinya dengan nasi merah,atau juga nasi porang agar tidak terlalu tinggi kalorinya.
Baca Juga: Setelah Dilantik, Berikut 3 Fokus Utama Menteri ATR/BPN
Lalu Clarissa juga memberi tips untuk menghindari makanan yang manis-manis, lalu ia juga melakukan olahraga untuk membantu membentuk tubuhnya, lalu ia mengganti cemilan dengan buah-buahan serta kacang-kacangan.
“Jelly buat sendiri tanpa gula. Terus juga makan plain yogurt dan roti gandum,” ungkap Clarissa.***