Network
RESPONSULTENG - Kerokan menjadi salah satu alternatif masyarakat untuk mengatasi penyakit masuk angin.
Secara medis dan faktanya memang terbukti bahwa kerokan bisa mengobati masuk angin.
Namun ternyata harus menggunakan teknik yang tidak sembarangan ketika melakukan kerokan pada tubuh.
Baca Juga: Apakah Kerokan Aman? Begini Penjelasannya Secara Medis
Metode kerokan perlu dilakukan dengan cara yang tepat dan aman agar dapat menyembuhkan rasa masuk angin.
Berikut ini dikutip responsulteng.com dari Alodokter penjelasan cara melakukan kerokan yang benar.
Apabila kamu ingin coba dikerok untuk mengatasi masuk angin, kamu bisa minta bantuan seseorang untuk melakukannya di area tubuh yang disarankan, seperti punggung, leher, bahu, atau lengan.
Sebelum memulai kerokan, mintalah untuk dioleskan minyak aromaterapi atau balsam pada area tubuhmu yang akan dikerok.
Kamu bisa memilih minyak atau balsam yang mengandung bahan tertentu, seperti kayu putih, peppermint, atau camphor.
Baca Juga: Cara Perawatan Terbaik untuk Hindari Jerawat, Wajib Dicoba!
Namun, pastikan kamu tidak alergi dengan bahan yang terkandung di dalam balsam atau minyak yang dipakai, ya.
Pemakaian minyak atau balsam sebelum dikerok bermanfaat untuk membuat permukaan kulit menjadi lebih licin, sehingga kerokan bisa dilakukan dengan lebih mudah dan minim rasa sakit.
Selain itu, bahan-bahan pada minyak aromaterapi atau balsam juga bisa menambah rasa hangat dan membuat tubuh menjadi lebih relaks.
Minta juga orang yang melakukan kerokan untuk mengerok secara perlahan terlebih dahulu.
Bila kamu sudah terbiasa dengan tekanan dari kerokan, barulah minta ia untuk meningkatkan kecepatan dan kekuatan tekanannya sesuai dengan keinginanmu.
Baca Juga: Kenali Penyebab Mandul, Rokok Salah Satunya
Dengan kerokan, diharapkan kondisi masuk angin yang kamu alami bisa teratasi tanpa perlu mengonsumsi obat-obatan.
Namun, jika keluhan masuk angin tidak kunjung mereda atau disertai gejala tertentu, seperti muntah terus-menerus, demam tinggi, atau nyeri dada, segeralah periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat dan sesuai penyebabnya.***
