Network
Nah, di malah hari biasanya Ricky hanya mengonsumsi lauk saja tanpa karbohidrat. Misalnya lauk berprotein tinggi seperti ayam bagian dada ataupun ikan.
Itulah tips dari Ricky Cuaca yang dalam satu hari tetap makan selama tiga kali makan berat, yaitu makan pagi, siang dan malam dengan porsi makanan yang seimbang.
Ricky Cuaca juga mengungkapkan mulai tanamkan dalam diri kalau anda bisa untuk melakukan program diet dengan konsisten.***
