Network
Baca Juga: Cara Diagnosis Penyakit Liver, Jangan Asal Tebak
Teh adalah minuman yang paling banyak dikonsumsi di dunia, setelah air, Organisasi Pangan dan Pertanian PBB melaporkan.
Sementara Teh hitam, yang terbuat dari daun semak Camellia sinensis, memiliki rasa yang lebih kuat dan mengandung lebih banyak kafein dari pada teh lainnya, tetapi masih lebih sedikit dari kopi. Ini juga merupakan teh paling populer di dunia.
Antioksidan dan senyawanya dapat membantu mengurangi peradangan dan tekanan darah, menurunkan kolesterol jahat, dan meningkatkan kesehatan usus dan jantung.
Baca Juga: WASPADA !! Ini Bisa Anda Alami Karena Penyakit Liver
Studi sebelumnya telah menemukan itu terkait dengan penurunan risiko stroke dan demensia.
Para peneliti percaya khasiatnya juga dapat membantu menurunkan gula darah setelah makan atau ngemil dan mengurangi risiko kanker.
Diperkirakan antigen yang terkandung dalam teh bahkan dapat meningkatkan respons kekebalan, membantu melindungi terhadap penyakit.
Baca Juga: Mengenal Gejala Sinusitis, Apa Saja? Simak Penjelasannya
Namun, penelitian juga mengaitkan konsumsi teh dan kopi dengan peningkatan risiko kanker esofagus.
