Penyebab Anda Sering Ileran Saat Tidur

RESPONSULTENG-Rasa capek akibat bekerja seringkali dialami oleh sebagian besar orang dan akhirnya mereka tertidur pulas karena kecapaian.

Pada saat sedang tidur, biasanya orang ngiler tanpa disadari air liur mereka keluar sendiri. Ada beberapa yang mengatakan hal ini terjadi karena posisi tidur yang tidak sesuai.

Perlu diketahui terlebih dahulu bahwa air liur diproduksi oleh kelenjar ludah yang umumnya ditelaah dan diserap kembali ke dalam darah.

Baca Juga: Anak Sering Mengompol di Celana? Ini 3 Cara Kreatif untuk Mengatasi Anak Mengompol

Tak perlu khawatir, karena ngiler meruapakan hal umum dan sudah biasa terjadi pada beberapa orang.

Dilansir pada alodokter.com, berikut ini beberapa penyebab terjadinya ngiler pada saat tidur.

1. Tidur dalam posisi miring atau tengkurap

Posisi tidur miring atau tengkurap menjadi penyebab tidur ngiler yang paling umum. Saat tidur dalam posisi telentang atau tengkurap.

Baca Juga: Daftar Obat Kuat; Jenis, Cara Dapatkan, dan Efek Samping