Network
RESPONSULTENG - Dalam menjalai kehidupan pastinya terdapat sebuah keinginan untuk melakukan suatu agenda khusus tahunan.
Seberapa penting untuk memiliki agenda tahunan ? jawabannya adalah cukup penting. Karena hal tersebut bisa berdampak pada kondisi hati yang mana akan menjadi sebuah kebahagian tersendiri.
Berikut ini dikutip responsulteng.com dari Healthlife beberapa kegiatan yang wajib kamu lakukan paling tidak satu kali dalam setahun sebagai tips bahagia:
1. Luangkan waktu untuk merenung
Awal tahun baru adalah saat yang tepat untuk berhenti dan menginventarisir hidup Anda.
Sisihkan waktu untuk mengejar ketinggalan dengan diri Anda seperti yang Anda lakukan dengan seorang teman lama:
Baca Juga: Orang Tua Wajib Tau, Begini Tips Mendidik Anak Sejak Dini Agar Kreatif
Apa kabar?
Apa yang telah Anda lakukan?
Apakah Anda lebih bahagia daripada setahun yang lalu?
Tapi cobalah untuk menghindari jebakan menilai diri sendiri terlalu keras untuk jawaban Anda. Anda telah berhasil mencapai satu tahun lagi, dan itu cukup.
Jika suasana hati Anda tidak banyak membaik selama setahun terakhir, pertimbangkan untuk membuat janji dengan dokter atau berbicara dengan terapis.
