Network
RESPONSULTENG - Penderita hipertensi atau darah tinggi pantang makan daging kambing. Itu karena dapat menyebabkan tekanan darah semakin tinggi.
Itulah anggapan yang banyak beredar di kalangan masyarakat. Karena anggapan tersebut, tak sedikit penderita hipertensi yang memilih untuk menghindari segala macam olahan daging kambing.
Mulai saat ini, jangan takut untuk mengonsumsi daging kambing lagi. Ini karena anggapan yang menyebutkan bahwa daging kambing dapat meningkatkan tekanan darah tidak sepenuhnya benar.
Berbagai studi ilmiah telah membuktikan bahwa daging kambing dan tekanan darah tidak memiliki hubungan apa-apa.
Baca Juga: Kaya Manfaat, Minyak Jagung Jadi Alternatif bagi Penderita Kolesterol Tinggi
Salah satu studi yang membuktikannya adalah sebuah penelitian di India yang dipublikasikan oleh Pubmed Central pada tahun 2014.
Dalam studi tersebut, peneliti membandingkan antara orang yang jarang makan daging, orang yang sering makan daging kambing, dan orang yang sering makan daging ayam.
Hasilnya, keseringan mengonsumsi daging kambing maupun ayam tidak menyebabkan tekanan darah naik.
Namun, meski tak menyebabkan tekanan darah meningkat, bukan berarti bisa mengonsumsi daging kambing sesuka hati. Tetap perlu untuk membatasinya, sebab daging kambing mengandung sejumlah kolesterol di dalamnya.
