Network
RESPONSULTENG - Air putih atau air bening (lazim disebut air putih) memiliki manfaat yang penting bagi tubuh. Termasuk kesehatan tubuh.
Manfaat penting itu membuat banyak anjuran untuk minum air putih. Anjuran yang sering terdengar, delapan gelas atau dua liter per hari.
Itu adalah anjuran umum atau minimal. Semua tergantung dengan aktivitas orang yang berbeda-beda.
Baca Juga: Ini Khutbah Iduladha 1443 H oleh Prof M Nuh di Masjid Istiqlal
Dari berbagai sumber, ada lima manfaat minum air putih, yaitu memperlancar saluran pencernaan, mempercepat proses penyembuhan ketika sakit, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mempercepat proses metabolisme, dan menjaga kesehatan ibu hamil.
Berkenaan dengan amat pentingnya air putih bagi tubuh, orang-orang harus mengikuti anjuran itu.
Hal itu agar manfaat minum air putih dapat dirasakan setiap hari dan dalam setiap aktivitas.
Baca Juga: Hukum Makan Torpedo Kambing dalam Islam, Begini Penjelasan Dua Mazhab
