Network
RESPONSULTENG - Kebijakan yang dikeluarkan oleh Pemerintah Provinsi Nusa Tenggara Timur (NTT) terkait dengan waktu masuk sekolah yang dimulai pada jam 5 pagi mendapatkan tanggapan dari banyak orang.
Salah satunya dr Andreas Prasadja yang memberikan tanggapannya melalui akun TikToknya @dr.AndreasPrasadja mengungkapkan pendapatnya tentang kebijakan sekolah jam 5 pagi di NTT.
Ia mengakut terkejut dengan keputusan Pemerintah untuk meminta agar siswa masuk jam 5 pagi bahkan sempat tertawa hebat di awal video.
Baca Juga: Tips Mengatasi Dampak Negatif Televisi
Tanggapan pun diberikannya, menurutnya saat ini jam 7 pagi yang dipilih oleh beberapa sekolah menjadi jam masuk saja masih kurang tepat.
Pada pemaparannya dr Andreas menjelaskan sebuah penelitian dari seorang peneliti kesehatan tidur dari remaja dan orang dewasa yang menemukan bahwa dengan memundurkan waktu sekolah hingga jam 9 memberikan hasil luar biasa.
Berbagai peningkatan terjadi, mulai dari prestasi akademik yang semakin baik, raihan pencapaian olahraga semakin tinggi, hingga kedisiplinan terhadap waktu dari para siswa juga semakin membaik bahkan angka kenakalan bisa menurun.
Karena menurutnya kesehatan dan kualias tidur itu menentukan kualitas tidur manusia sehingga ketika mereka bisa optimal tidur hal ini berdampak baik.
Baca Juga: Ada Sedikit Saran Untuk Cancer Dari Ramalan Zodiak Edisi 3 Maret
