Network
Kurangnya asupan vitamin B12 dan folat bisa menyebabkan seseorang terkena anemia. Kondisi ini ditandai dengan gejala cepat lelah, sakit kepala, dada terasa sesak, gangguan pencernaan, serta kaki terasa panas.
Baca Juga: Jadwal Siaran Televisi TVRI Senin, 13 Maret 2023, Ada Pesona Indonesia dan Inspirasi Indonesia
Kedua nutrisi di atas merupakan zat penting yang dibutuhkan untuk membuat sel darah merah dan memelihara kesehatan saraf. Artinya, kekurangan asupan vitamin B12 dan folat juga bisa menyebabkan gangguan saraf, seperti neuropati perifer.
4. Kutu air
Keluhan kaki terasa panas bisa disebabkan oleh infeksi jamur pada kaki, seperti kutu air. Selain itu, gejalanya dapat meliputi gatal pada sela-sela jari kaki, lecet, memerah, kulit pecah-pecah, bahkan kuku kaki yang menebal atau rapuh.
Jamur yang menyebabkan kutu air bisa lebih mudah menginfeksi kaki pada kondisi tertentu, seperti penggunaan kaus kaki yang lembap dan sepatu yang tertutup serta mandi di pemandian umum tanpa alas kaki pribadi.
5. Tarsal tunnel syndrome
Tarsal tunnel syndrome merupakan sebuah kondisi ketika saraf pergelangan kaki terjepit atau mengalami cedera. Beberapa kondisi bisa menyebabkan sindrom ini, seperti memiliki telapak kaki rata, mengalami kaki bengkak akibat keseleo di pergelangan kaki, atau patah tulang.
Baca Juga: Jadwal Siaran Televisi TV One Senin, 13 Maret 2023, Ada Spektakuler dan Kabar Dunia
Beberapa penyakit, seperti varises, tumor, kista ganglion, atau radang sendi di kaki, juga bisa menyebabkan tarsal tunnel syndrome. Saat kondisi ini terjadi, sejumlah gejala akan dirasakan, mulai dari kaki terasa panas, mati rasa, kesemutan, hingga otot kaki yang melemah.
