RESPONSULTENG - Apakah kamu merasa kulit wajahmu tidak sehat? Mungkin ada yang salah dengan kebiasaanmu.
Ya benar, kadang kebiasaan yang tidak kita sadari justru menjadi sebab mengapa kulit wajah menjadi tidak sehat.
Berikut ini dikutip responsulteng.com dari Alodokter tentang kebiasaan yang dapat merusak kulit wajah.
Baca Juga: Pencinta Olah Raga NBA Berduka, Pemain Tokoh Kulit Hitam Bill Russell Telah Tiada
1. Menggunakan kosmetik dengan kandungan alkohol berlebihan
Mulai sekarang, pilihlah kosmetik dengan kandungan yang sesuai dengan jenis kulit kamu.
Untuk kulit kering atau sensitif, sebaiknya hindari pemakaian produk yang mengandung alkohol, pewangi, retinoid, atau alpha hydroxy acid.
Zat-zat tersebut akan membuat kulitmu menjadi semakin kering bahkan iritasi dan itu sangat berbahaya.
Sedangkan produk dengan kandungan cetearyl alcohol, masih diperbolehkan. Cetearyl alcohol memiliki struktur kimia yang berbeda dari alkohol biasa.
Alkohol jenis ini justru dapat melembapkan dan tidak mengiritasi kulit.
Baca Juga: Pensiunan Tentara Yordania Menawarkan Pekerjaan Sebagai Keamanan Piala Dunia di Qatar
2. Tidur dengan make up masih menempel di wajah
Tidur tanpa membersihkan make up membuat kotoran dan sisa make up menumpuk di wajah.
Akibatnya, pori-pori kulit menjadi tersumbat hingga timbul jerawat. Jadi, jangan lupa untuk selalu membersihkan kosmetik yang menempel di kulit wajahmu sebelum tidur.
3. Menumpuk bakteri dalam kuas dan spon
Kuas atau spon kosmetik yang tidak dibersihkan secara rutin bisa menjadi tempat berkumpulnya bakteri, sehingga menyebabkan infeksi di kulit wajah ketika digunakan.
Untuk menghindari infeksi ini, bersihkan kuas atau spon make up setiap minggu dengan air hangat dan sabun yang berbahan lembut.
4. Menggunakan scrub kulit secara berlebihan
Kebiasaan buruk lain yang berpotensi merusak kulitmu adalah menggunakan scrub secara berlebihan.
Baca Juga: Konser Tanpa Sang Gitaris yang Tengah Berduka, Dewa 19 Lakukan Ini
Jika terlalu sering membersihkan wajah dengan scrub, kulit dapat kehilangan minyak alami dan mengalami iritasi.
Scrub wajah cukup dilakukan satu atau dua kali dalam seminggu, dan sebaiknya hindari pemakaian scrub jika kulit wajah sedang kering atau iritasi.
5. Mandi terlalu lama
Sebisa mungkin, hindari kebiasaan mandi berlama-lama, karena dapat merusak kulit. Cukup mandi selama 5-10 menit.
Saat mandi atau membersihkan wajah, sebaiknya gunakan air hangat atau dingin. Kebiasaan mandi berlama-lama atau terlalu sering mandi air panas justru dapat merusak kulit wajah.
Baca Juga: Manfaat Makanan Pedas bagi Kesehatan, Bisa Diterapkan Mulai Sekarang
Selain beberapa hal di atas, kebiasaan merokok, mengonsumsi minuman beralkohol, sering stres, suka ngemil makanan manis, dan kurang tidur juga dapat membuat kulit wajah terlihat kusam dan menua.***