Network
RESPONSULTENG - Sholat merupakan tiang agama bagi umat muslim, setiap umat muslim yang telah baligh diwajibkan untuk melaksanakan sholat lima waktu.
Gerakan sholat yang sering dilakukan oleh umat muslim tanpa disadari memiliki manfaat yang sangat banyak bagi kesehatan.
Sementara itu, sholat dilaksanakan agar umat muslim selalu taat dan dekat kepada Allah SWT.
Baca Juga: Selalu Dicadangkan Chelsea, Nampaknya Membuat Kepa Arrizabalaga Gerah dan Ingin Hengkang
Beberapa manfaat gerakan sholat bagi kesehatan tubuh yang kurang disadari diantaranya adalah.
Dilansir pada hellosehat.com pada sebuah penelitian International Journal of Health Sciences & Research (2018) telah merangkum sejumlah manfaat salat bagi kesehatan.
1. Memperlancar peredaran darah
Dalam salat ada gerakan takbiratul ihram, yakni ketika berdiri tegak, mengangkat kedua tangan sejajar telinga, lalu melipatnya ke depan perut atau dada bagian bawah.
Salah satu manfaat gerakan salat ini bagi kesehatan ialah memperlancar aliran darah dan aliran getah bening dalam tubuh.
Baca Juga: Mengedepankan Restorative Justice Jauh Lebih Sosio-Edukatif
