Network
RESPONSULTENG- Joging memiliki banyak manfaat dalam kesehatan, salah satunya dapat mencegah kanker payudara.
Menurut penelitian internasional terbaru. Berlari tiga kali seminggu dan menghabiskan lebih sedikit waktu untuk duduk sehingga dapat mengurangi risiko kanker payudara sampai lebih dari sepertiga.
Studi oleh University of Bristol melihat hasil dari lebih dari 131.000 wanita keturunan Eropa untuk melihat bagaimana olahraga berdampak pada risiko kanker payudara, bentuk paling umum dari penyakit yang ditemukan pada wanita.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Pisces Soal Kesehatan, Cinta, dan Karir Besok 7 Februari 2023
Para peneliti mengatakan ada bukti kuat bahwa aktivitas fisik yang lebih besar dan kurang aktivitas cenderung mengurangi risiko kanker payudara.
Aktivitas tersebut dilaporkan dari akselerometer yang dapat dikenakan untuk mengukur tingkat aktivitas dan aktivitas fisik yang kuat yang dilaporkan sendiri.
Untuk mencapai hasil mereka, para peneliti menggunakan pengacakan Mendel untuk mengukur variasi gen di antara subjek untuk menentukan hubungan yang jelas antara olahraga dan risiko kanker mereka.
Baca Juga: Apa itu Stiff Person Syndrome? Celine Dion Baru Saja Didiagnosis Menderita Kelainan Tersebut
Ini bukan pertama kalinya ada hubungan positif antara olahraga dan penyakit.
