10 Makanan Sehat Pengganti Nasi Putih Ala Laudya Cynthia Bella

- 4 Agustus 2022, 19:58 WIB
Sumber Foto : briliofood.net, 10 Makanan Sehat Pengganti Nasi Putih Ala Laudya Cynthia Bella
Sumber Foto : briliofood.net, 10 Makanan Sehat Pengganti Nasi Putih Ala Laudya Cynthia Bella /Akhmad Usmar /

RESPONSULTENG - Sebagian orang saat ini telah memilih makanan pengganti nasi. Kebutuhannya tentu berbeda-beda, tapi secara umum, orang-orang memilih makanan pengganti nasi sebagai menu saat menjalani program diet tertentu. Padahal tak bisa dipungkiri bahwa orang Indonesia kenal betul dengan nasi sebagai makanan pokok.

Salah satu cara ampuh untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh adalah dengan menjaga asupan makanan. Mengonsumsi makanan yang baik dan sehat tentu akan berpengaruh pada kinerja dan metabolisme tubuh supaya lebih lancar.

Hal ini pun turut dilakukan oleh aktris sekaligus pebisnis Laudya Cynthia Bella. Sejak awal karier, pemeran film Surga Yang Tak Dirindukan ini memang tampak konsisten memiliki tubuh langsing.

Laudya Cynthia Bella diketahui cenderung menghindari makanan yang tinggi kalori. Salah satunya adalah nasi putih. Menurut Selebriti 34 tahun ini, mengganti nasi putih dengan makanan lain yang lebih tinggi sehat merupakan kunci untuk mendapat berat badan ideal.

Baca Juga: Nasi Dinggin Atau Nasi Hangat yang Baik Untuk Penderita Diabetes. Simak Penjelasan dr. Cahyo Bilang 

"Buat kalian yang berat badannya lagi naik dan pengen turun, gampang banget sih menurut aku, kalian ganti nasinya dengan nasi yang lain," ungkapnya dikutip dari YouTube/LCB Channel.

Sebagian besar karbohidrat yang dikonsumsi pun tinggi akan serat. Sehingga membuat metabolisme tubuh jadi lebih sehat dan proses pembakaran lemak pun semakin cepat. Tak heran jika Laudya Cynthia Bella selalu bisa tampil langsing dan bugar setiap harinya.

Lantas, kira-kira apa saja makanan yang dikonsumsi Laudya Cynthia Bella sebagai pengganti nasi putih ? Berikut ulasannya yang telah Responsulteng himpun dari dari laman briliofood.net, Kamis (4/8).

1. Nasi Merah 

Seleb yang kerap disapa Bella ini mengganti nasi putih dengan nasi merah. Lebih tinggi serat, nasi merah kerap dijadikan alternatif karbohidrat bagi para pejuang diet.

Halaman:

Editor: Akhmad Usmar

Sumber: briliofood.net


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x